Правильный завтрак — занятие 2

Современная статистика утверждает, что питание – основная причина болезней в мире

С чего начинается неправильное питание? Как вы думаете?

Внимание! Правильный ответ…

Неправильное питание начинается утром

Чем вы сегодня завтракали?

Типы современных завтраков

• Углеводный завтрак
• Отсутствие завтрака
• «Сбалансированный» завтрак с избыточным количеством углеводов

КАКОВЫ КРИТЕРИИ ПРАВИЛЬНОГО ЗАВТРАКА?

• Снабжает организм всеми необходимыми питательными веществами
• Обеспечивает организм энергией
• Обеспечивает организм водой
• Не повышает и не понижает уровень сахара в крови. 

Механизм обмена углеводов при правильном завтраке: сахар и инсулин в пределах нормы

ЗАКАЗАТЬ консультацию бесплатно +7 905 719-28-82

С нашей помощью  вы можете прямо сейчас получить квалифицированную консультацию по продукции Гербалайф:

• для снижения и контроля веса;
• для сбалансированного питания;
• для спортивного питания;
• для целевого питания;
• для ухода за кожей лица и тела.

Опрос на консультацию по питанию