Сб, Вс c 10:00 до 18:00
На вечернее время приходится более 40% от всех полученных за сутки калорий вместо рекомендуемых 25% . Несбалансированный рацион и вечернее переедание влияют на качество сна, в то время как неполноценный сон связан с негативными последствиями для организма, включая избыточный вес и ожирение .
Правильный рацион питания напрямую зависит от биологических ритмов нашего организма, в том числе от суточных ритмов. Время приема пищи — помимо ее качества и количества — также очень важно для самочувствия и непосредственно влияет на обмен веществ и вес.
На вечернее время приходится более 40% от всех полученных за сутки калорий вместо рекомендуемых 25% . Несбалансированный рацион и вечернее переедание влияют на качество сна, в то время как неполноценный сон связан с негативными последствиями для организма, включая избыточный вес и ожирение .
Описание вечернего коктейля формула 1
Формула 1 Вечерний коктейль имеет состав, способствующий предотвращению вечернего и ночного переедания, а также содержит ингредиент, способствующий полноценному сну . Коктейль можно использовать и в качестве ужина, и как перекус после ужина (если готовить его на воде). Можно добавить овощи или фрукты. Для лучшего насыщения можно добавить Протеиновую смесь Формула 3.
Содержит вечерний коктейль формула 1:
- 10 граммов белка в порции, в том числе ценный соевый белок (4).
- Комплекс из 21 важнейших витаминов и минералов.
- Клетчатку.
- L-триптофан .
Всего 93 ккал в порции (или 217 ккал при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока).
Способ применения вечерний коктейль формула 1:
В качестве ужина на молоке
Взрослым размешать 3 мерные ложки продукта (26 г) в 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности), добавить 2 мерные ложки протеиновой смеси Формула 3.
В качестве ужина на воде
Взрослым размешать 3 мерные ложки продукта (26 г) в 250 мл воды, добавить 2 мерные ложки протеиновой смеси Формула 3 и 100 г фруктов или овощей.
В качестве перекуса
Взрослым размешать 3 мерные ложки продукта (26 г) в 250 мл воды.
Сертификат Формула 1 вечерний коктель от HERBALIFE
Этикетка Формула 1 Вечерний коктель от HERBALIFE
Энергетическая ценность в 1 порции (26 г) сухого продукта | 93 ккал/ 391 кДж |
Белки в 1 порции (26 г) сухого продукта | 10 г |
Углеводы в 1 порции (26 г) сухого продукта | 10,6 г |
Жиры в 1 порции (26 г) сухого продукта | 0,6 г |
Все характеристики
Энергетическая ценность в 1 порции (26 г) сухого продукта | 93 ккал/ 391 кДж |
Белки в 1 порции (26 г) сухого продукта | 10 г |
Углеводы в 1 порции (26 г) сухого продукта | 10,6 г |
Жиры в 1 порции (26 г) сухого продукта | 0,6 г |
Пищевые волокна в 1 порции (26 г) сухого продукта | 3,3 |
L-триптофан в 1 порции (26 г) сухого продукта | 0.73 |
Витамин А | 183 мкг |
Тиамин B1 | 0.25 мг |